X oder Y

[Celinilein]

Normale Cola

 

Lieber im heißen Wetter etwas warmes essen oder im kalten Wetter was kaltes essen?

[katze4000]

Kalt'n'kalt

 

Eine kalte Dusche nehmen, die ungesund für die Gesundheit ist, oder eine warme Dusche, die gesund für die Gesundheit ist?

 

 

[Celinilein]

Es ist doch umgekehrt warme Dusche 

 

Vergeben und vergessen oder nachtragend sein? 

[WTNandino]

Eine kalte Dusche oder von mir aus Wechseldusche fördert den Kreislauf. 

 

Vergeben und Vergessen...

 

Sandstrand oder Kiesstrand

[Gast]

sand.

 

bei streit/problemen direkt drüber reden oder erstmal "abkühlen" und zurückziehen und später klären?

 

[Celinilein]

Erst abkühlen, zurückziehen und später darüber reden 

 

vor 2 Minuten schrieb WTNandino:

Eine kalte Dusche oder von mir aus Wechseldusche fördert den Kreislauf. 

Der Meinung war ich auch

 

Salat: Essig&Öl-Dressing oder so n Joghurtsaucen-Dressing?

[Gast]

vor 5 Stunden schrieb Der_Rote_Shanks:

 

Dennoch wird die Ausdauer zwangläufig nur durch den Kraftsport steigen. Natürlich nicht so, als würde man jeden Tag 30 KM joggen. Dennoch hab ich im ersten Monat kein separates Ausdauertraining  gemacht und meine Ausdauer war zu dem Zeitpunkt auch nicht wirklich existent (nach 10 Minuten schon schlapp gemacht auf dem Laufband). Nach ungefähr 15 Krafttrainingeinheiten waren dann selbst 10 KM rennen als Aufwärmung möglich. 

Bei vielen Studiopumpern ist die Ausdauer das geringste Problem. ^^

 

 

marathonläufer z.b. machen kein oder kaum krafttraining. die versuchen das gewicht so gering wie möglich zu halten und da stören muskeln eher.

und das du bei deinen kraftrainingssessions mehr ausdauer bekommen hast, liegt, wie du selbst gesagt hast, eher daran, dass du noch aufs laufband bist. also ausdauertraining gemacht hast und eher weniger am gewichteheben(oder welche form von krafttraining du auch immer gemacht hast) :).

 

 

essig und öl.

 

mit öl oder butter braten?

Bearbeitet 1. September 2016 von Gast

[No|Af]

@Guusfraba Hab mich vielleicht etwas falsch ausgedrückt. Beim allerersten Mal bin ich aufs Laufband und dann die ganzen 15 Einheiten nicht mehr. Danach konnte ich locker ne Stunde laufen. Also bringt das Training, gerade am Anfang, schon was für beide Bereiche. Um die Kondition langfristig zu steigern, kommt man ums Laufen nicht rum, das stimmt wohl. Auch das mit den Marathonläufern mag sein. Dennoch wird auch der 0815-Pumper, der das Ausdauertraining völlig vernachlässigt, mehr Puste bekommen. 

 

Öl

 

Dunkles oder helles Brot? 

 

[Gast]

vor 7 Minuten schrieb Der_Rote_Shanks:

@Guusfraba Hab mich vielleicht etwas falsch ausgedrückt. Beim allerersten Mal bin ich aufs Laufband und dann die ganzen 15 Einheiten nicht mehr. Danach konnte ich locker ne Stunde laufen. Also bringt das Training, gerade am Anfang, schon was für beide Bereiche. Um die Kondition langfristig zu steigern, kommt man ums Laufen nicht rum, das stimmt wohl. Auch das mit den Marathonläufern mag sein. Dennoch wird auch der 0815-Pumper, der das Ausdauertraining völlig vernachlässigt, mehr Puste bekommen. 

 

Öl

 

Dunkles oder helles Brot? 

 

 

schwarz und weiß ist das ganze sowieso nich. auch ein läufer wird etwas muskulatur aufbauen.

worauf ich eig. hinaus wollte ist, dass man schon in kraft(muskelaufbau, ik etc.) und ausdauer(vorallem kardiovaskulär) trennen kann.

dass sich durch sport generell immer so gut wie alles ein bisschen verbessert(je nach schwerpunkt), das stimmt natürlich .

 

 

dunkles brot.

 

brokkoli oder zucchini?

 

Bearbeitet 1. September 2016 von Gast

[WTNandino]

Zuccini

 

Erbsen oder Mais?

[katze4000]

Mais

 

Erdbeeren oder Himbeeren?

 

@Celinilein @WTNandino Wow, scheint so, als würden manche Leute das wirklich noch nicht kennen. Lügenlord hatte vor einem Monat oder so ein Video hochgeladen, wo er sagte, dass man ihm den Strom abgestellt hat. Unter anderem fiel in diesem Video folgende Aussage: "Kaltes Wasser ist ohnehin ungesund für die Gesundheit!" Und darüber habe ich mich in meinem vorherigen Post lustig gemacht.

[NeXsusAir143]

Erdbeeren

 

Apfel oder Birne? (:

[WTNandino]

 

Sarkasmus oder Zynismus?

[sufferbrother]

Sarkasmus

Immer die Wahrheit sagen oder auch mal lügen um Diskussionen zu vermeiden?

[tightisto]

Immer die wahrheit sagen. Ich kenne da nichts wenn jemand scheiße ist, dann darf er das auch gerne wissen^^

 

Headset oder 5.1/7.1 Boxen zum zocken?

 

 

[Archethim]

Schaaaatz, wie gefällt dir mein neues Kleid? Sehe ich darin zu fett aus? Du kannst mir ruhig die Wahrheit sagen... 

 

TV-Lautsprecher

 

Kaffee oder Tee?

[Kroloc]

meistens Kaffee

 

Netflix oder amazon instant video?

[tightisto]

momentan noch Amazon instant video. 

 

Boxen oder Kick-boxen?

[WTNandino]

vor 13 Stunden schrieb tightisto:

Immer die wahrheit sagen. Ich kenne da nichts wenn jemand scheiße ist, dann darf er das auch gerne wissen^^

 

 

Geiler Typ! Gefällt mir ? #nohomo

 

Kick-Boxen

 

Battlefield 1 oder Infinite Warfare?

[No|Af]

Dann noch eher BF1. Aber das werde ich auch nicht spielen. 

 

Ruffy oder Son Goku?