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IGNORIERT

Ich bin heute glücklich weil ...


Marc

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Ich hab aber auch echt das Problem, dass ich kaum was essen kann.

Bestes Beispiel: Letztens eine Pizza gegessen, am nächsten Tage hatte ich das volle Gewicht der Pizza bei mir oben drauf. :dozey: Als würde mein Körper gar nichts verdauen, sondern alles absorbieren oder so.

Essen tu ich echt nicht viel und wenn ich dann lese, dass andere am Tag 10 Burger, 10 Tafeln Schokolade und dann nochmal 2 Pizzen essen, ohne zuzunehmen, dann frage ich mich, was ich falsch im Leben mache. Ich geh ja sogar ins Fitnessstudio :frown:

nehme kein gramm zu egal was, wieviel oder wann ich esse und gehe trotzdem ins fitnessstudio ;)

Das ist einfach ein glückliche Veranlagung beziehungsweise hervorragender Stoffwechsel oder Beides :) Du solltest mich mal essen sehen, da werden manche Leute schon dick vom zu Gucken :facepalm: Was aber auch belastend sein kann, weil ich ständig, immer und überall Hunger habe. Bei mir ist es aber nicht nur Veranlagung, da hilft die Schilddrüse auch ein wenig mit...

weiß nicht ob man es glückliche veranlagung nennen kann, denn leute die übergewicht haben, haben es zwar nciht leicht die pfunde runter zu bekommen, aber sie bekommen die runter!!

und leute die nicht zu nehmen "eher sogar ab" egal was sie essen, haben ja wohl nicht wirklich viel glück! ;)

Ohje, da habe ich ja mit meiner Chicken Nuggets - Erwähnung was angerichtet :xd::'>

oh ja :D

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1,92 und 106 Kilo, wobei die Muskelmasse überwiegt. Ich hab zwar etwas "Fett" am Bauch aber dem wirke ich momentan streng dagegen, sprich jeden Morgen nach dem aufstehen gehe ich ne halbe Stunde joggen, dazu noch ne menge Bauchmuskeltraining in der Muckibude.

Ich bin eher ein Softgainer, also einer der schnell zunehmen würde, wenn ich nur "Mist" esse. Klar esse ich auch mal Fastfood, aber durch die vorhandene Muskelmasse wird das wieder verbrannt :D

Hardgainer wäre ich lieber nicht, sonst hätte ich jetzt nicht die Masse und nach jedem Training ein Haufen Nudeln essen wollte ich auch net machen. Also ist das schon ganz gut so wie es ist.

An alle die weniger auf dem Rippen haben wollen, gilt folgender Grundsatz: Verbrenn mehr Energie als du zu dir nimmst.

An alle die mehr wollen, esst Kohlenhydrate, Kommt auf 3000 Kcal am Tag, geht pumpen dann wird das schon :)

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1,92 und 106 Kilo, wobei die Muskelmasse überwiegt. Ich hab zwar etwas "Fett" am Bauch aber dem wirke ich momentan streng dagegen, sprich jeden Morgen nach dem aufstehen gehe ich ne halbe Stunde joggen, dazu noch ne menge Bauchmuskeltraining in der Muckibude.

Ich bin eher ein Softgainer, also einer der schnell zunehmen würde, wenn ich nur "Mist" esse. Klar esse ich auch mal Fastfood, aber durch die vorhandene Muskelmasse wird das wieder verbrannt :D

Hardgainer wäre ich lieber nicht, sonst hätte ich jetzt nicht die Masse und nach jedem Training ein Haufen Nudeln essen wollte ich auch net machen. Also ist das schon ganz gut so wie es ist.

An alle die weniger auf dem Rippen haben wollen, gilt folgender Grundsatz: Verbrenn mehr Energie als du zu dir nimmst.

An alle die mehr wollen, esst Kohlenhydrate, Kommt auf 3000 Kcal am Tag, geht pumpen dann wird das schon :)

Kann man gar nicht pauschalisieren, aber auch egal.

Einer der 2,10 und 100kg wiegt kann mit 3000 kcal sicherlich nicht zunehmen ;)

Es kommt auf die Bilanz an :)

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Boah, das ist ziemlich krass :D 1,64m mit 25 kann ich mir ziemlich schwer vorstellen ^^ wir haben knappe 35cm Unterschied

Naja, meine Mutter sagt mir immer, dass mein Vater noch ein paar cm kleiner war ;)

2T: Weil ich eine Band entdeckt habe, die mich bisher sehr begeistert ^^

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